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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ein e(nten)Rookie auf dem Weg zur Challenge Kraichgau
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Alt 14.04.2011, 13:30   #781
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
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Zitat:
Zitat von flotterTRIAer Beitrag anzeigen
Super Tipps und Übungen von "Wurzi"

Wenn du dir dann dadurch viiieeel sicherer bist, ist die
Übung mit der Radflasche auch ergänzend.

2-4 Radflaschen alle 30-40m aufstellen.
Anlaufen und die Flaschen abwechselnd links und rechts mit der Hand aufnehmen.

Ok, so könnt ich es gerade schaffen
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Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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