Zitat:
Zitat von mauna_kea
Beim Spinning mache ich solche einbeinigen geschichten auch schonmal.
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Macht leider überhaupt keinen Sinn
Zitat:
Zitat von mauna_kea
Durch die starre Nabe und der Schwungmasse der Scheibe, kann man das meiner meinung nach sehr gut trainieren.
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Genau dadurch wird der Trainingseffekt des einbeinigen Fahrens komplett aufgehoben
