[fritz007]

nicht dass ihr ncoh denkt ich will mir meinen Blog künstlich verlängern

Zu den TP habe ich folgende Fragen. Kann ich das Training beliebig in einer Woche tauschen/verschieben(ausser die gelben Schlüsselheinheitten)?
Kann ich z.B. die Schlüsselheinheit in der 1. Woche 1:30 Hügelreiten auf einem Ergometer im Studio machen, wenn ich eingebe "Belastung zufällig"?
Was ist mit Pace 1 gemeint? GA1?
Wie sollen dann die Einheiten aussehen, wo Pace 1;3 steht?
Ich glaube das waren meine Fragen. Wenn nicht melde ich mich wieder.
Gute Nacht.