gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Walchsee: Erste MD in sub5?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.04.2011, 22:05   #53
Svenson
Szenekenner
 
Benutzerbild von Svenson
 
Registriert seit: 31.03.2009
Ort: Graz/Bielefeld
Beiträge: 144
der zweite zehner ist da definitiv kein problem...aaaaaaaber wenn das ne reizung der achillessehne ist würd ich erstmal auf jegliches lauftraining verzichten. das wird relativ schnell chronisch. also würd ich für die nächsten tage nen schwimmblock einplanen und vielleicht nen sportarzt aufsuchen ums abklären zu lassen
Svenson ist offline   Mit Zitat antworten