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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie schwer dürfen einem in Base 3 noch 4:30 Rad und 0:30 Laufen fallen?
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Alt 11.04.2011, 20:19   #13
JF1000
Szenekenner
 
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Beiträge: 2.506
Zitat:
Zitat von mum Beitrag anzeigen
zudem: hast du deine ernährung im griff??
...das interessiert mich jetzt mal. Auf was ist das zu achten? Nur genügend KH und Eiweiss oder meinst Du was spezielles?
JF1000 ist offline   Mit Zitat antworten