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Hallo Lutz,
eine Tafel Schokolade ist kein Weltuntergang! Das weisst Du eigentlich. Lass den Gedanken zu.
Du wirst es bald schaffen regelmässig an den Mahlzeiten (und zwar am besten 3mal am Tag) teilzunehmen und dann verschwindet der Heisshunger!
Wir denken an Dich und senden Dir viele positive Energie!
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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