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Und heute stand plötzlich ein Rehbock vor mir am Waldweg. Der hat sich bestimmt gefragt, was da beim Laufen so keucht und trotzdem kaum vom Fleck kommt.
Und zum Sport:
So: ca. 55min laufen, hab bei ner Schneuzpause den Garmin aus gemacht und erst knapp 1 km später wieder an, evtl. habe ich da sogar die Stunde geknackt.
Mo: nix
Di: Physio-Krafttraining
Mi: 35min laufen (mit Muskelkater von gestern)
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