[Vegatu]

Zitat von pinkpoison

http://en.wikipedia.org/wiki/Trigger...Self-treatment

http://triggerpoints.net/

Danke dafür.
Mir hat schon alleine die Tatsache geholfen, zu wissen dass es sowas gibt.
Ich hab dann nach Gefühl an meinem seit Tagen schmerzenden Fuß rumgedrückt und es ist schon deutlich besser.
Zeigt mir dass es sich lohnt, da etwas Zeit zu investieren.

(Da fällt mir ein, dass ich vor Kurzem wieder einen spannenden Roman von H.Murakami gelesen hab, nennt sich 1Q84, in der eine der Hauptpersonen diese Technik anwendet..jetzt weiss ich auch dass es einen sehr realen Bezug hat.)