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Alt 31.03.2011, 14:28   #616
bleierne_ente
Szenekenner
 
Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.567
Und wieder 10x200m Intervalle: *hüstel* ich glaube ich habe letzte Woche die falschen Markierungen genommen

Folgende Zeiten warens nämlich diesmal:
1:07, 1:02
1:00, 1:04
0:58, 1:04
1:11, 1:04
1:01, 1:03

Also bis zu 10sec langsamer als letzte Woche .. trotzdem für meine Verhältnisse zügig ..

Es waren glaube ich die Staffelwechselmarkierungen, also jetzt auch nicht soooo viel kürzer
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten