[Shangri-La]

Zitat von Skunkworks

Meine Planung sieht sowieso ein eher kraftorientiertes Training vor. Sicherlich werden wir auch mal länger fahren aber an DEN Terminen muss ich vor der Glotze sitzen, zur Not in der Bude, wenn keiner mit mir mitfiebern will. Und ganz klar: da wird das Training angepasst, nicht umgekehrt (Beispiel: Nach Bethlem Bergintervalle kloppen und heim)!

Dann weiß ich ja schon, wann ich Vorsprung einfahren kann...

Gut zu wissen...

Radrennen im TV reichen mir ab 15:30, damit ich rechtzeitig bis zum Zieleinlauf Kuchen essen und auf der Couch einschlafen kann