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Thema: Streaktrias
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Alt 11.12.2007, 19:35   #210
tri_stefan
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von tri_stefan
 
Registriert seit: 23.02.2007
Beiträge: 2.141
STREAKTRIAS - Light

Es muss jeden Tag mindestens für 15 Minuten folgendes trainiert werden:
entweder Schwimmen oder Laufen (Indoor/Outdoor) oder Rad (Indoor/Outdoor) oder Kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt, ist der Streak beendet und beginnt wieder bei 1.

Jeder kann zu jeder Zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

elstertalläufer-streak 341 start:30.12.06
triduma-streak 160 start:03.07.2007
Alter Schwede-streak 18 start: 31.10.2007
mauna_kea-streak aktueller streak: 7 start:04.12.2007 (bester streak bisher 21)
Scotti-streak 30 start: 11.11.2007
tri_stefan streak 9 start:03.12.2007
lango-streak 30 start: 12.11.2007
Hubschraubär-streak 5 start: 08.11.2007

Bitte den Text oben drin lassen, da sonst Neue gar nicht mehr durchblicken
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nix drauf außer Übergewicht
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