[berti]

@ Achtung Wild: dann liegst du aber eine ganze Etage tiefer im Wasser. Wofür soll das gut sein? Es gibt Möglichkeiten, die individuelle Fähigkeit zu ermitteln und daraus eine Zielzeit abzuleiten. Nach dieser Zielzeit werden die Intervalle aufgebaut.
@ Jimmi: so ist es