[BigWilly]

[CODE] Swim | Bike | Run | Stabby |
Icey soll: | 40,0 | 700,0 | 120,0 | 12 x |
Icey ist: | 07,5 | 110,5 | 006,0 | 00 x |
Willy soll:| 40,0 | 1.000,0 | 190,0 | 12 x |
Willy ist: | 05,2 | 0.112,5 | 012,3 | 00 x |
[/CODE]

...mal wieder getestet, wie das Laufen so geht... muss sagen, war sehr positiv überrascht. Neulich bei der Waldrunde ging es direkt im Anschluss dem BEin schlechter. Diesmal geht es sogar am nächsten morgen besser! Also sieht so aus, als ob ich das doch endlich los werden würde!
Von GA1 kann keine Rede gewesen sein, 158er Puls und ne 6er Pace auf 8 km sind halt bei mir doch eher schnell, als schnecken...