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Alt 24.03.2011, 13:17   #55
ben_11
Szenekenner
 
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Ort: Niederhöchstadt
Beiträge: 1.235
Es läuft !

Am Dienstag einen gemütlichen 10er gelaufen plus zwei Sprints am Berg und Lauf-ABC und gestern mit dem Kleinen eine "hügelige" 15er Runde in 1h15.

Nur leider hab ich mir dabei gestern fiese Blasen gelaufen ! Ich hatte den Zoot Ultra Race das zweite Mal (von insgesamt 4 Mal ) ohne Socken an und was am Sonntag im Rennen noch problemlos funktioniert hat, war gestern umso schlimmer. Auch da wieder was gelernt !
ben_11 ist offline   Mit Zitat antworten