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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ständig Hunger: Wie trotzdem abnehmen?
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Alt 23.03.2011, 10:55   #23
Edi
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2007
Ort: Nähe Maintal
Beiträge: 250
So, jetzt habe ich Zeit zu antworten:
Also ich muß körperlich recht viel arbeiten und trainiere immer danach. Meist esse ich immer so gegen 19 Uhr zu abend, tagsüber kommt es immer darauf an, wann ich Zeit dazu habe.
Ich kann schon recht viel von ALLEM essen. Habe mir jetzt mal angewöhnt zusätzlich Speisequark zu kaufen und den dann mal so zwischendurch zu löffeln.
Bei mir ist auszuschließen, das ich aus langeweile esse, die habe ich nämlich nicht. Bei mir ist es wirklich der Hunger. Klingt komisch, ist aber so.
Selbst bei langen Radeinheiten kommt bei mir nach max 2std der Hunger auf.
Mal sehen, wie ich es hinbekomme.
Edi ist offline   Mit Zitat antworten