[Vegatu]

Zitat von Meik

Die Erfahrungen mit Obst sind auch geteilt. Ich mag es gerne und esse es täglich, allerdings vertrage ich es nicht in größeren Mengen. Vor allem nicht vor dem Lauftraining. Zu viel Fruchtzucker wirkt - zumindest bei mir - abführend. Ausprobieren

Zuviel Obst ist wirklich schädlich - warum? Nachzulesen hier:
http://drbass.com/aboutfruit.html
Gefühl für den eigenen Körper entwickeln