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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vom Läufer zur LD - wieviel Rad muss sein?
Thema
:
Vom Läufer zur LD - wieviel Rad muss sein?
Einzelnen Beitrag anzeigen
18.03.2011, 14:33
#
27
JF1000
Szenekenner
Registriert seit: 19.02.2009
Ort: Großraum Hannover
Beiträge: 2.506
Nimmt die Regeneration dann anschliessend nicht zuviel Zeit in Anspruch?
Zitat:
Zitat von
Nopogobiker
Daher predige ich ja immer die überlangen Radtouren, um den Körper auf 9-10 Stunden Belastung vorzubereiten, aber da steh ich recht alleine da
JF1000
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