[dude]

Zitat von dickermichel

Das würde ich, wie ebenfalls geschrieben, auch für alle Trainingsphasen machen. Im Prinzip wie die Bücher von Hottenrott & Co, die einen Jahreyzyklus beschreiben, nur eben von der mentalen Seite aus betrachtet.
Das verstehe ich unter "konkret".

das waere vll. fuer dich und manch' anderen der richtige ansatz. wieder andere wollen keine detaillierten plaene, sondern das grundwerkzeug. das ist wohl schlicht eine typenfrage.

MBTI hab' ich diesbezueglich schonmal erwaehnt (auch wenn profis sicher erschreckt zusammenzucken, wenn sie diese abkuerzung hoeren. fuer uns laien ist das aber durchaus aufschlussreich).

fuer alle, denen es nichts sagt:

http://de.wikipedia.org/wiki/Myers-Briggs-Typindikator