gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Arbeitsweg wie effektiv nutzen?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.03.2011, 14:55   #2
tandem65
Szenekenner
 
Benutzerbild von tandem65
 
Registriert seit: 21.08.2010
Ort: 69493 Hirschberg
Beiträge: 9.873
Zitat:
Zitat von rhoihesse Beitrag anzeigen
Hallo,

ich wohne 50 km von meinem Arbeitsort entfernt.

Zur Zeit versuche ich 3 mal mit meiner Freundin auf 11 km im Auto ranzufahren (ihr Arbeitsplatz), nehme dann die letzten 11 km morgens mit dem Rad und fahre dann abends die 50 km komplett heim.
Also ich fahre jeden morgen zur Arbeit und je nach Terminlage mit dem Zug oder Rad wieder nach Hause. Das morgens Radeln macht wach! Das mache ich jetzt seit 5 Jahren auch durch den Winter
An Deiner Stelle würde ich Abends dann dynamisch entscheiden ob es nur die 11km oder die 50km sind. Hängt ja auch mit der sonstigen Terminlage zusammen und auch mit der Zeit die am Arbeitsplatz verbraucht wird. Jedenfalls würden mich die 25km/Tag zusätzlich insgesamt auch nicht schrecken.
Reine Gewöhnung und Einstellungssache!

Hau rein und Viel Spaß!
__________________
PB
07.08.2011 2:10:31 Summertime Tri Karlsdorf KD
10.06.2012 5:03:16 Challenge Kraichgau MD
08.07.2012 10:38:13 IM FfM
12.03.2017 42:40 Bienwald 10K
12.03.2017 1:30:55 Bienwald HM
29.10.2017 3:15:05 FfM M


2022
08.05. 1:40:09 St. Wendel HM
31.07 Dresden MD cancelled
21.08 5:16:59 Breisgau Triathlon MD
02.10 12:57:47 Elbaman LD
tandem65 ist offline   Mit Zitat antworten