[kreuzundquer]

45 Minuten Laufen, klar extrem sparsam, aber eigentlich Ruhetag.
Nur ist meine Frau mittlerweile Neuläuferin, wollte heute unbedingt in den Wald, und da sage ich nicht NEIN
Unterstütze ihre Motivation und trabe entspannt nebenher. Manchmal ist SlowJogging anstrengender, als man denkt.