[DasOe]

Zitat von Klugschnacker

Auf welche "Übungen" beziehst Du Dich eigentlich genau?

Darin liegt das Hauptdynamit. Alle reden über Krafttraining usw. aber niemand kennt die Vorstellungen der Beteiligten, was das für jeden ist.

Klärt das doch zuerst mal, bevor es gleich wieder rundgeht.