Thema: LACTAT, SUDOR et LACRIMAE Einzelnen Beitrag anzeigen 14.03.2011, 16:44   #106 Cruiser   Beiträge: n/a Zitat: Zitat von Skunkworks Stimmt, ich Esel. Es waren keine Strecksprünge sondern Hopserlauf mit betontem Abdruck (Plyometrietraining und so weiter). Wenn ich mich denn mal zu Lauf - ABC aufraffen kann, lasse ich grade Strecksprünge weg. Bei mir mögen es die Knie nicht so sehr.   Cruiser