[fitschigogeler]

Zitat von Trihsch

Ich würde mir für 2012/13 keine MD/IM als Ziel setzen.

Einspruch!

Aus eigener Erfahrung weiß ich, daß man diese Einzelheiten durch strukturiertes Training sehr wohl sehr schnell verbessern kann.

In 18 Monaten zur Langdistanz dürfte bei Deiner bisherigen sportlichen Betätigung durchaus machbar sein.

Was bei mir prima funktioniert hat: Grundlage auf dem Rad schaffen. Das schont das Fahrgestell, macht nen schlanken Fuß und extrem viel Spaß.

Viel Freude bei Deinem Vorhaben
F. (der genau 18 Monate vom sofafläzenden 120kg-Brecher bis zum Finish in Roth gebraucht hat)