[DeRosa_ITA]

Hei,
hab mir das mal durchgelesen; für Dich relevant dürfte aus dem Artikel nur sein, sehr häufig Eisen/Ferritinkontrollen durchführen zu lassen;
"Falle immer wieder dadurch aus" bedeutet konkret? Was ist der genaue Anlass fürs Ausfallen?
Ad Ernährung: vielleicht viele Eisen-resorptionshemmende Nahrungsmittel wählen.... d.h. das Gegenteil von folgendem zu machen:
http://www.zeitschrift-sportmedizin....rd_neu_509.pdf