[Hubschraubär]

Zitat von mauna_kea

hab ge´rad einen interessanten bericht gefunden:

http://www.isarrun.com/UserFiles/Fil...giedefizit.pdf

und möchte das thema mal zur diskussion stellen:

wie siehts aus, meint ihr, dass euch mehr muskeln weiterbingen auf langen distanzen ?

Zwar habe ich noch keine LD gemacht, aber genug andere Sportarten mit längeren Belastungen. Ich bin aber davon überzeugt, dass auch und gerade bei langen Belastungen die Muskulatur eine wichtige Rolle spielt, da mit zunehmender Dauer ja auch die Kraftausdauer eine entscheidende Rolle spielt.
Ist natürlich eine Frage der Masse 120kg Muskeln könnten hinderlich sein.