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Zitat von Flossi

Genau aus diesem Grunde sollten auch die Sprint-Intervalle immer zu Beginn eines Trainings durchgeführt werden, wenn man mental noch frisch ist.

naja immer würde ich hier nicht sagen. man sollte auch sprinten können wenn man müde ist, und das kann man nur lernen wenn man es wiederholt macht. je nachdem was man trainieren will, ob reine schnelligkeit oder auch dazu WK simulieren will, kann man auch am ende die sprints setzen. dass die zeiten dabei nicht so toll sein werden, ist ja auch klar.