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Thema: Wer trainiert heute was?

Einzelnen Beitrag anzeigen

08.03.2011, 22:58	#19
JENS-KLEVE Szenekenner Registriert seit: 15.10.2009 Ort: KLEVE Beiträge: 6.624	82km rennrad mit 27,2 kmh bei niederrheinischem wind 1,3km einschwimmen danach 500 Meter auf Zeit danach Intervalltraining (Laufen) mit 12 X 400 in 90 sek. ich möchte immer einen freien Tag durch die Woche haben Geändert von JENS-KLEVE (08.03.2011 um 23:11 Uhr).