Mit Triathlon habe ich erst als Ü40 angefangen(jetzt M45), da könnte trotz tickender biologischer Uhr die nächsten 1-3 Jahre noch was gehen.

Klar habe ich meine beste Zeit verpasst, wäre trotzdem nett mal zu vergleichen, was wäre wenn, zumal ich gerade etwas innere Motivation suche, in Roth auch mal auf dem Rad ans Limit zu gehen.
Auch wenn es außer mir dann keinen interessiert und ich damit auch nicht hausieren gehen könnte,

wäre eine altersbereinigte SUB 10 für mich doch ein Super-Ziel

, nur was müsste ich dafür ansetzen?
Aktuell würde ich zu 10.40 tendieren.