Hallo zusammen,
ich bin jetzt 49. Die schnellsten Zeiten hatte ich zwischen 32 und 38 Jahren. Seitdem geht es trotz Lebenskilometer und mehr training langsam aber sicher immer weiter zurück mit der Leistung.

Da kann man nix machen. Man muss sich halt dann auf seine AK konzentrieren.
Gruß
triduma
