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Thema: Wer trainiert heute was?

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07.03.2011, 14:00	#11
saali87 Szenekenner Registriert seit: 21.11.2010 Ort: Augsburg Beiträge: 272	Komme auch aus einer REKOM Woche mit vermindertem Training da ich die woche vorher 30h trainiert habe (traininglager in Malle ). heute morgen ein Nüchternlauf, dann am Nachmittage 2h rad und am Abend das übliche Schwimmtraining Bei dem wetter muss profitiert werden!