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Alt 07.03.2011, 12:10   #10
niksfiadi
Szenekenner
 
Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
In der Früh mit dem MTB in die Arbeit

Direkt nach der Arbeit Tempodauerlauf 14km in 1Stunde.

Danach mit dem MTB über Umwege und Berge nach Hause.

Komme aus einer 8h Rekom Woche, lege heute gemütlich los...

lg nik
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