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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laberecke
Thema: Laberecke
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Alt 06.03.2011, 22:40   #22009
Flow
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Beiträge: 17.865
Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
Aber je nach dem wie lange so eine Folge von Perfect Aeroposition 1-8 geht kann man das ja nachrechnen
Das ist nur eine Folge !
1 minus 8 ...

Wenn man alle Ratschläge exakt umsetzt, hat man danach einen cw-Wert von -7 und wird dann richtig schnell ...

In Folge zwei wird erklärt, wie man die Gravitation beim Laufen in Vortrieb umsetzt ...


Außerdem hatte ich die DVD öfter längere Zeit auf Standbild um die Position genauestens nachzumachen ...
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