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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sprints im 12h-Plan
Thema: Sprints im 12h-Plan
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Alt 02.03.2011, 13:04   #9
benjamin3011
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.04.2010
Beiträge: 1.110
Man macht doch aber auch nicht bei 100m- Intervallen 10min Pause nach einem Sprint. Denke mit ganz locker zurücktraben oder gehen, passt das schon ganz gut.
benjamin3011 ist offline   Mit Zitat antworten