[DeRosa_ITA]

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. DeRosa_ITA(56/193,9/7/5,1) - schwimmen - (*************) (***)
2. ClausThaler (43/102,0/8/2,5) - Ziel: HalfHero - (**) (****) (**)
3. Rhing (41/54,2/6/0) – (*)
4. Ausdauerjunkie (31/63,1/5/0) - (*) (*)
5. Flow (27/31,9/5/0) - (*) (*)
6. old bag of bones (25/80,2/5/0)
7. Glaurung (24/61,2/4/0)
8. Axel(22/50,5/4/0) - Grummel, nun gut ;-) - (**)
9. Triathletin007 (21/56.0/6/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (****)
10. PippiLangstrumpf (20/52,8/4/0) - Reha-Sport - (***)
11. Kury (19/63,9/3/0)(*) (*****) (**)
12. lonerunner (19/41,1/3/0) - Technik !!!!
13. felix__w(18/46/3/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
14. thunderbee(13/32.8/4/0) - (*)
15. Wandergsellin(12/23,7/2/0) - Motivation
16. topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(324,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
2. ClausThaler (166,8/x) - HalfHero!
3. Kury (133,8/39)
4. felix__w (112/41) - schneller werden
5. Glaurung (108,1/46)
6. Triathletin007 (106.3/38) - im Juli 3,8km unter 1std.
7. Axel (102,6/47) - Distance!
8. Rhing (101,6/68) –
9. Flow (97,7/56) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
10. PippiLangstrumpf (81,0/33) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
11. lonerunner (57,4/29) - Technik
12. thunderbee(54.8/21)
13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
15. Jen1969 (13,6/10)
16. TriForce (11/6.5)
17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr