[CODE] Willy | King | Icey | Lutz | Soloagua
Start-
gewicht:
106 | 126 | 82 | 114,6| 105
KW 01 106,0 | | 82,0 | | 98
KW 02 105,0 | | 82,4 | 113 |
KW 03 104,0 | | 82,2 | |
KW 04 103,0 | | 82,2 | |
KW 05 103,0 | | 82,0 | |
KW 06 102,0 | | | 110,5 | 98
KW 07 102,0 | 126,8 | | |
KW 08 102,0 | | | |
KW 09 | | | |
KW 10 | | | |
KW 11 | | | |
KW 12 | | | |
KW 13 | | | |
KW 14 | | | |
KW 15 | | | |
KW 16 | | | |
KW 17 | | | |
KW 18 | | | |
KW 19 | | | |
KW 20 | | | |
KW 31 | | | |
KW 32 | | | |
KW 33 | | | |
KW 34 | | | |
KW 35 | | | |
KW 36 | | | |
KW 37 | | | |
KW 38 | | | |
KW 39 | | | |
KW 30 | | | |
Grösse 186 | 191 | 166 | 183| 183
Ziel-
gewicht: 99 | 118 | 70 | 99| 83
[/CODE]
Tja, leider nichts neues. Aber in diesem Fall ist es wol eher positov zu sehen. Aufgrund der Erkrankung bis Mitte der Woche war halt gar nichts mit Training. Samstag war ich dann 55 Min Schwimmen und heute 2,5h Radfahren. Mager Bilanz für eine ganz Woche. Dafür ist aber die Erkältung weg!
Schade, die Bilder von meinen Vereinkollegen waren echt cool. In Kiel war wohl optimales Laufwetter...

Naja, den Freistart für 2012 hab ich ja nun in der Tasche...
Dann hoffe ich mal, das die kommende Woche wieder vernüftig trainiert werden kann. Schließlich startet ja am Dienstag auch die Radchallange... wenn ich schon beim Laufen, "nur" Bronze geholt habe.... mal sehen, was beim Radeln dies Jahr geht!
Wünsch euch einen guten Start in die neue Woche!
