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Alt 26.02.2011, 11:47   #7639
xsojabrockenx
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Registriert seit: 20.11.2010
Beiträge: 75
Beim Laufen bin ich nun schon seit Januar wieder gut am Ball. Minimum 3 Einheiten in der Woche. Vorige Woche, hatte ich dann schon wieder 77Wochen-km. Meine neue Lieblingseinheit, 12km ins Bad laufen, 2km Schwimmen und dann wieder zurück.
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