[Steffko]

Darf man hierim 2.0er Thread jetzt eigentlich noch Schwimmzeiten posten, oder gehört das dann schon zu SiFi 3.0?
Gestern bisserl oberes GA2 geschwommen, 4x 200m (60s), 4x 100m (30s) und 4x 50m (15s):
3:15/3:20/3:15/3:20 (Tempogefühl schlecht, oberste kante GA2)
1:37/1:37/1:37/1:38
0:47/0:47/0:47/0:47 (war total platt, ging nimmer).

Interessant ist, dass ich damit zB bei den 100ern jetzt schon schneller bin als letztes Jahr WSA anfnag Mai (1 Monat vorm Haupt-WK). Das motiviert ein bischen dran zu bleiben.

Grüße.