[Lucy89]

Hallo zusammen,

ist das hier so ein allgemeiner Schwimm-Thread? Ich fang jetzt mit den Plänen von Keko an und wollte euch mal fragen, welche Technikübungen euch am meisten vorangebracht haben. Ich will jetzt 3 mal die Woche Schwimmen, einmal Schwerpunkt Technik, einmal Schwerpunkt Schnelligkeit und das dritte mal irgendwie gemischt. Insgesamt so 7-8km/Woche.
Und da hab ich jetzt diese schöne Zusammenstellung aus Technikübungen und sooo eine große Auswahl an Plänen, das ich gar nicht weiß, womit ich anfangen soll

lg, Kathrin