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Alt 21.02.2011, 15:17   #1224
Claus Thaler
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.01.2007
Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 877
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Sauber, Herr ClausThaler !





25,4 war auch mein Rekord ...

Ich war Anfang dieser Woche etwas kränklich, so sind es bei nur schmähliche 1,0km geworden ...


War aber auch ein echt hartes Stück Arbeit. Aber einmal wollte ich mal so ne "De_Rosa_Woche" machen. Da passte es auch, dass ich letztes WE mit dem Verein im Schwimmtrainingslager irgendwo in Meck-Pomm (Lindow) war.

So ... nun noch 11 Einheiten ;-) fürs Ziel "Half-Hero".


Allen wünsche ich ne schöne (Schwimm)Woche. Habe heute Ruhetag.
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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
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