[Steffko]

Zitat von Teuto Boy

Ich meine mich zu erinnern, das gänzlich Untrainierte auch sehr hohe absolute Laktatwerte produzieren ( weil die Abbaumechanismen nicht wirksam sind )

Wie gesagt es ist ja kein Vorwurf oder ähnliches. Ich bin einfach nur unwissend und neugierig was es so gibt auf der Welt
Dude wird es freuen -> Es gibt gar keine Laktatschwellen! :D Training nach Gefühl! *fg*