[neonhelm]

Zitat von sandra7381

Genau das bekomme ich gar nicht koordiniert. Wenn ich das in der Mitte der Bahn tue, dann geht es, doch nicht, wenn ich mich auch noch auf die Bande konzentrieren soll. Da bekomme ich die Rollwende nur hin, wenn ich meine Arme vorne habe (auch wenn ich weiß, dass das falsch ist).

Ne, ist nicht falsch, nur anders.

Das Problem ist meistens im Kopf. Man hat Angst, sich eben diesen zu anzustoßen.

Nimm dir eine Außenbahn, da ist meistens eine Treppe in ~5m Abstand, als Marker für den Turn und machs erstmal mit dem Push-off vom Beckenrand. Dann weiter mittig im Becken, zusammen mit deinem Liebsten, den du in beliebige Entfernung hinstellst und neben dem du dann wendest.