[sandra7381]

Zitat von neonhelm

• Vorletzter Zug- schon einen Arm hinten lassen
• Letzter Zug - Arm hinten lassen
• Angleiten
• Bei richtigem Abstand zur Wand Kopf runter und kleines Paket bilden. Das mit dem kleinen Paket ist wichtig, damit du genügend Rotation hast.

Genau das bekomme ich gar nicht koordiniert. Wenn ich das in der Mitte der Bahn tue, dann geht es, doch nicht, wenn ich mich auch noch auf die Bande konzentrieren soll. Da bekomme ich die Rollwende nur hin, wenn ich meine Arme vorne habe (auch wenn ich weiß, dass das falsch ist).