Hallo dann auch mal von mir!
Stimmt, kalt da oben. War da mal im Mai - war immer noch kalt
Ach was, das mit dem HM vor dem Sprint kannste so machen. IMHO...
Nach dem HM legst Du größeren Wert auf Schwimmen und Rad. Die Laufbasis ist dann ja da. Klar, vor dem HM natürlich auch regelmäßig ins Wasser und auf´s Rad.
Der Sprinttriathlon sollte dann für Dich ausdauertechnisch überhaupt kein Problem sein
Grüße aus dem warmen Aachen.