[Steffko]

Zitat von la_gune

OK.
MbMn trainierst Du mit 3-4x die Woche und 8-10km viel zu viel.
...
Dieses sub1h Geplansche was oft gemacht wird bringt mMn gar nix. Zumindest nicht für die Ausdauer die Du für eine OD oder MD brauchst.
...

Generell stimme ich zu. Find es recht viel - gerade während der jetzigen Trainingsphase. Wegen der sub1h: Naja Training ist immer nur 60min von denen man oft halt auch nur 55 oder 50 wirklich im Wasser ist. Um so mehr sehe ich zu in der kurzen Zeit ein qualitativ gutes Training zu schwimmen. Bis MD ging das bei mir bisher super (33min Swimsplit).
Schaden tut es natürlich nicht wenn man mal im Winter die Möglichkeit hat längere Zeit im Wasser zu sein. Wie gesagt, bin Sonntag auch 40x50m Ga2 (30s pause) geschwommen. Das war ein sehr schönes Training

Grüße.