[Flow]

Sooooo ...

Die Entlastungswoche verlief wie vorgesehen, quasi-optimal ...

Bei
5x Schwimmen, Di 5km Laufen, Do 1h Rolle, alles locker
habe ich mich im Verlauf der Woche zunehemd gut erholt und war am Wochenende wieder frisch, motiviert und voller Tatendrang ...

Der Sonntag fügte dafür mal wieder Unvorhergesehenes ins Konzept.
"Irgendwas im Bauch" hat mich ordentlich auf die Bretter geschickt und den ganzen schönen Sonntag über jämmerlich leiden lassen.
Abends hab' ich mich, nach einem Tag auf dem Sofa, gefühlt wie nach einer LD ...

Seitdem torkel ich völlig bis etwas energielos durch's Leben ...

Coach Phoebe tippte darauf :

Zitat von Phoebe

Dieses Gefühl hatte wohl schon mal jemand .......

Ich selbst habe die Hoffnung auf etwas milderen Ausgang noch nicht aufgegeben ...

Nun ja ... für die letzten zwei Tage bin ich nun erstmal krank gemeldet ...
Mal sehen, ob ich's Morgen mal wieder in die Schwimmhalle und auf die Rolle schaffe ...