[Luke Footwalker]

Zitat von Diver

..Hermannslauf..da dieses Gefälle ziemlich auf die Oberschenkel und Knie geht...

Du hast mitgedacht . Ich werde es vermutlich mal ausprobieren müssen was mir besser bekommt. Bei meinem ersten "Bergtraining" war die Bremsmuskulatur noch nicht entwickelt und schwupps hatte ich zwei Tage tierischen Muskelkater. Das wird mittlerweile auch weniger.

Zitat von fitschigogeler

..direkt vor meine Haustür eine wunderschöne Halbmarathonstrecke ... und 8 leicht abschüssigen Kilometern am Ende...

Ich habe mich über den Schnee gefreut, denn so konnte ich die Siebenmeilenstiefel endlich artgerecht ausprobieren. Rehe, Lichtungen, Hasen und Höhenmeter hat's hier auch. Und das Schönste daran ist, dass ich es mir jedesmal aussuchen kann ob ich nach 50 m im Wald laufen oder direkt den Fußweg neben der Hauptstraße nehmen möchte. Die 400 HM auf deinen Halben sind schon ganz nett würde ich sagen.