|
Gestern was nettes geschwommen - ist zwar sumpfsinnig, fand es aber klasse: 40x50m (für 50x riechten Zeit und Kraft nicht) in GA2 (~50s) mit 30s Pause. Darauf achten dass die Technik sauber bleibt, ersten und letzten gleich schön schwimmen =)
Grüße.
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
