[Luke Footwalker]

Zitat von Dieda

..Jetzt zwackts bissel - vor allem nach dem Schwimmen...

Puh, da bin ich ja etwas beruhigt dass Waldläufe auch bei Dir Wirkung zeigen. Nach meiner Nummer gestern hatte ich doch leichte Probleme zum Frühstück die Treppe runterzukommen. Also war heute Powercouching angesagt und das hat mir gut geholfen . Erhol dich gut, das wird schon wieder, früher oder später.

Wie macht ihr das eigentlich bei Bergabpassagen? Man soll sich da ja nicht so auspowern hörte ich. Auf der anderen Seite nervt mich das Bremsen damit ich so langsam laufe wie in der Ebene. Spricht etwas dagegen es bergab einfach rollen zu lassen ohne nachzuhelfen, also locker flockig lange Schritte. Der Pulswert bleibt dabei im Rahmen.