[soloagua]

Zitat von crema-catalana

[i][b]
Wenn ich irgendwann mal nur 1x 25 m Kraul ohne atmen schaffe, geb' ich einen aus...

Ich würde sagen, ich zeig Dir in SiFi wie Du 1x25m ohne zu Atmen schaffst! Kurz nach ein klein wenig Einschwimmen kann das jeder gesunde Mensch...
die Vorbelastung sollte nur nicht hoch sein und Du für's erste Mal recht ausgeruht sein. Dann ein bischen richtige Atemtechnik und scho klappts!