Machst du irgendetwas gegen deine Schlafstörungen? Oder nimmst du das hin und versuchst dich damit zu arrangieren? Das klingt ja echt heftig! Und vor allem: Wie gut oder schlecht regenerierst du?
Gute Besserung für deinen Rücken

. (Vll. hilft ja schwimmen ... ok, ok, das war plump, aber eine gute Gelegenheit, zumal du dich ja neulich sogar ausgesprochen positiv über´s Schwimmen geäußert hast).